糖鎖情報館

K・リゾレシチンと一緒に摂りたい栄養素

恒常性維持機能のために

糖鎖栄養素

細胞同士の情報伝達をスムーズにし、免疫を整えます。

乳酸菌生産物質

第二の脳と呼ばれる腸を整えると内分泌が整い、精神の安定につながります。

 
 
※恒常性は自律神経系・免疫系・内分泌系の３要素がトライアングルのように支え　　合っています。それぞれをサポートする栄養をしっかり補うことで健康の土台作りに繋がると言われています。

脳神経機能のサポートに

ミネラル
興奮や衝動を抑え、脳内の情報整理に関わります。イライラしたり、頭が働かない時は、ミネラル不足かもしれません。

ＧＡＢＡ
過敏な神経を鎮静化する働きです。リラックスや良い眠りに大切です。

ビタミンB群
自律神経を整え、エネルギーを生み出します。とくにB3は不安解消に◎

ビタミンC
抗ストレスホルモンをつくります。ストレスに伴う痛みや痒みなど炎症を和らげ、免疫低下を防ぎます。

ビタミンE
脳や神経、細胞膜の脂質の酸化を防ぎます。